확실히 다양한 유형 요가 적용. 그것은 놀라운 배열 요가 코스 및 문제 제공 전망 단계 거의 누구나 참여하고 관찰.|그들 건강를 위한 요가 , 거의 모든 참여자가 감정을 보고합니다. additional 유연 및 모바일, 및 다수 note 장기적 고통 [39]. 노인들의 참여 within a 요